cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
Kuswahyudi
Contact Email
Kuswahyudi
Phone
-
Journal Mail Official
jurnalsegar.ikor@gmail.com
Editorial Address
-
Location
Kota adm. jakarta timur,
Dki jakarta
INDONESIA
Jurnal SEGAR
Published by Universitas Negeri Jakarta
ISSN : 23208351     EISSN : 25809849     DOI : -
Core Subject : Health, Education, Social,
Education Public Health Social Sciences Other
Terbit dua kali dalam satu tahun pada bulan November dan Mei. Berisi tulisan-tulisan yang diangkat dari hasil penelitian dan kajian-kajian di bidang ilmu keolahragaan.
Arjuna Subject : Umum - Umum
Articles 5 Documents
 1 
Search results for , issue "Vol 4 No 2 (2016): Jurnal SEGAR, Volume 4 Nomor 2, Mei 2016" : 5 Documents clear
Efek Kerja HIIT (High Intensity Interval Training) Treadmill selama 30 Menit terhadap Kehilangan Cairan Tubuh pada Member Pria MAG (Muscle Academy Gym) Desmon Trisandi; Eko Juli Fitrianto; Yasep Setiakarnawijaya
Jurnal Segar Vol 4 No 2 (2016): Jurnal SEGAR, Volume 4 Nomor 2, Mei 2016
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (389.506 KB) | DOI: 10.21009/segar.0402.01

Abstract

EFEK KERJA HIIT (HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING) TREADMILL SELAMA 30 MENIT TERHADAP KEHILANGAN CAIRAN TUBUH PADA MEMBER PRIA MAG (MUSCLE ACADEMY GYM) Desmon Trisandi1, Eko Juli Fitrianto2, Yasep Setiakarnawijaya 2 1Program Studi Ilmu Keolahragaan 2Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Jakarta, Kampus B, Jakarta Abstrak: Penelitian ini dilaksanakan di Muscle Academy Gym FIK UNJ. Metode yang digunakan ialah eksperimen dengan menggunakan desain Pre-Test dan Post-Test. Sampel yang digunakan berjumlah 15 orang dari 60 populasi member pria Muscle Academy Gym yang aktif. Disampaikan tentang nilai rata-rata (x) dari hasil yang didapatkan pada tes awal 64,66 kg dan pada tes akhir 64,08 kg. Dari hasil analisis data diperoleh selisih rata-rata (MD) 0,58 dengan standar deviasi perbedaan (SDD) 0,123 standar error perbedaan rata-rata (SEMD) 0,032. Dalam perhitungan selanjutnya diperoleh nilai t-hitung sebesar 18,12 dan t tabel 2,14 pada taraf signifikan 5% dengan demikian nilai t hitung > t tabel yang menunjukkan bahwa hipotesis nihil (Ho) ditolak dan hipotesis alternatif (H1) diterima. Maka didapat kesimpulan bahwa terdapat pengaruh aktivitas kerja HIIT Treadmill selama 30 menit terhadap kehilangan cairan tubuh pada member pria Muscle Academy Gym. Kata Kunci : High Intensity Interval Training, Treadmill, Cairan Tubuh.
Hubungan antara Koordinasi Mata Tangan dan Agility dengan Kemampuan Flying Shoot pada Atlet Klub Bola Tangan Universitas Negeri Jakarta Aulia Putri Lestari; Sujarwo Sujarwo; Tirto Apriyanto
Jurnal Segar Vol 4 No 2 (2016): Jurnal SEGAR, Volume 4 Nomor 2, Mei 2016
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (459.399 KB) | DOI: 10.21009/segar.0402.02

Abstract

HUBUNGAN ANTARA KOORDINASI MATA TANGAN DAN AGILITY DENGAN KEMAMPUAN FLYING SHOOT PADA ATLET PUTRA KLUB BOLA TANGAN UNIVERSITAS NEGERI JAKARTA. Aulia Putri Lestari1, Sujarwo2, Tirto Apriyanto2. 1Program Studi Ilmu Keolahragaan 2Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Jakarta, Kampus B, Jakarta Abstrak. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan koordinasi mata tangan dengan kemampuan flying shoot, hubungan agility dengan kemampuan flying shoot, hubungan antara koordinasi mata tangan dan agility secara bersama-sama dengan kemampuan flying shoot. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan teknik studi korelasi. Sampel dalam penelitian ini adalah 20 orang dari jumlah populasi 50 orang atlet bola tangan Universitas Negeri Jakarta dengan menggunakan teknik purposive sampling, yaitu berdasarkan ciri-ciri atau karakteristik yang sudah diketahui sebelumnya berdasarkan gender (laki-laki), pengalaman (kejuaraan) minimal kejurnas, aktif latihan 3 kali seminggu dengan melihat absen kehadiran saat latihan. Instrumen penelitian menggunakan tes koordinasi mata tangan dengan alat eye-hand coordination trainer, tes agility menggunakan tes side step senor, dan tembakan flying shoot menggunakan alat gawang sasaran angka. Teknik pengujian hipotesis dilakukan dengan menggunakan teknik analisis statistika korelasi sederhana dan korelasi ganda yang dilanjutkan dengan uji-t pada taraf signifikasi a = 0,05. Berdasarkan dari hasil penelitian yang telah dilakukan, maka dapat ditemukan hasil penelitian menunjukkan: pertama, terdapat hubungan yang berarti antara koordinasi mata tangan dengan flying shoot, dengan persamaan garis linier Ŷ = 10 + 0,30 X1, koefisien korelasi (ry1) = 0,30 dan koefisien determinasi (ry1²) = 0,2209, yang berarti variabel koordinasi mata tangan memberikan sumbangan Dengan kemampuan flying shoot sebesar 22,1%. Kedua, Terdapat hubungan yang berarti antara agility dengan kemampuan flying shoot, dengan persamaan garis linier Ŷ = 10 + 0,47 X2., koefisien korelasi (ry2) = 0,47 dan koefisien determinasi (ry1²) = 0,2209 yang berarti variabelagility memberikan sumbangan dengan kemampuan flying shoot sebesar 22,1%. Ketiga, terdapat hubungan yang berarti antara koordinasi mata tangan dan agility dengan kemampuan flying shoot dengan persamaan garis linier Ŷ= 10 + 0,25X1 + 0,22X2, koefisien korelasi Ry1-2 = 0,37 dan koefisien determinasi (Ry1-2)² = 0,14 yang berarti variabel Koordinasi mata tangan dan agility memberikan sumbangan dengan kemampuan flying shootsebesar 14%. Dalam penelitian ini koordinasi mata tangan dan agilitysecara bersama-sama memberikan kontribusi sebesar 14% pada kemampuan flying shoot. Untuk itu disarankan agar peneliti yang lain juga mencari faktor lain yang memberikan kontribusi yang baik dengan teknik kemampuan flying shoot. Kata Kunci : Koordinasi Mata Tangan dan Agility, Flying Shoot, Bola Tangan.
Efek Aktivitas Memukul Bola Softball terhadap Perubahan Denyut Nadi pada Atlet Putra Softball Kota Tanggerang Muhammad Maulana Yusuf; Junaedi Junaedi; M Djumidar A.W
Jurnal Segar Vol 4 No 2 (2016): Jurnal SEGAR, Volume 4 Nomor 2, Mei 2016
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (372.08 KB) | DOI: 10.21009/segar.0402.03

Abstract

EFEK AKTIFITAS MEMUKUL BOLA SOFTBALL TERHADAP PERUBAHAN DENYUT NADI PADA ATLET PUTRA SOFTBALL KOTA TANGERANG Muhammad Maulana Yusuf 1, Junaidi 2, M. Djumidar 2. 1Program Studi Ilmu Keolahragaan 2Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Jakarta, Kampus B, Jakarta Abstrak. Penelitian ini untuk mengetahui efek antara aktifitas memukul bola softball terhadap perubahan denyut nadi. Penelitian dilakukan di lapangan baseball – softball Alam Sutra, Tangerang Selatan, pada tanggal 2 Desember 2013. penelitian menggunakan metode eksperimen dengan teknik pre test – post test. Populasi adalah seluruh anggota dari atlet putra softball Kota Tangerang sebanyak 15 orang yang terdaftar resmi pada PB Perbasasi Kota Tangerang. Pengambilan sampel dilakukan dengan menggunakan total sampling. Teknik pengujian hipotesis dilakukan dengan menggunakan teknik analisis statistik korelasi sederhana dan korelasi ganda yang dilanjutkan dengan uji-t pada taraf signifikan α = 0.05. Hasil perhitungan denyut nadi awal dan akhir aktifitas memukul bola softball diperoleh selisih rata-rata (MD) 11,2 dengan standar deviasi perbedaan (SDD) 4,72. standar error perbedaan rata-rata (SEMD) 1,26 dalam perhitungan selanjutnya diperoleh nilai t hitung 8,89 dan nilai t tabel 2,14 pada taraf signifikan 5% dengan nilai t hitung > t tabel yang menunjukan hipotesis nilai nihil atau (H0) ditolak dan hipotesis alternatif (H1) diterima. Maka dapat disimpulkan bahwa terdapat perubahan peningkatan denyut nadi awal dan akhir pada aktifitas memukul bola softball yang disebabkan oleh diperlukannya energi lebih, sehingga pompaan jantung meningkat untuk mengedarkan kebutuhanya keseluruh tubuh dan meningkatkan denyutan nadinya. Kata Kunci : Aktifitas Memukul, Denyut Nadi, Softball
Efektifitas Latihan Speed Play dan Interval Training terhadap Peningkatan Prestasi Lati 1500 Meter pada Klub Indonesia Muda Deni Afrizal; Bambang Kridasuwarso; Ika Novitaria Marani
Jurnal Segar Vol 4 No 2 (2016): Jurnal SEGAR, Volume 4 Nomor 2, Mei 2016
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (282.173 KB) | DOI: 10.21009/segar.0402.04

Abstract

EFEKTIFITAS LATIHAN SPEED PLAY DAN INTERNAL TRAINING TERHADAP PENINGKATAN PRESTASI LARI 1500 METER PADA KLUB INDONESIA MUDA ATLETIK JAKARTA Deni Afrizal1, Bambang Kridasuwarso 2, Ika Novitaria Marani 2. 1Program Studi Ilmu Keolahragaan 2Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Jakarta, Kampus B, Jakarta Abstrak. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektifitas latihan Speed Play terhadap peningkatan prestasi lari 1500 meter, untuk mengetahui efektifitas Interval Training terhadap peningkatan prestasi lari 1500 meter, untuk mengetahui efektifitas antara latihan Speed Play dan Interval Training terhadap peningkatan prestasi lari 1500 meter. Pengambilan data dilaksanakan di lapangan D Senayan Jakarta pada tanggal 24 Maret sampai 28 April 2014 menggunakan metode deskriptif dengan teknik studi korelasi. Sampel yaitu, Sampel yang diambil dalam penelitian ini sebanyak 16 orang dari populasi 30 orang atlet Indonesia Muda Atletik Jakarta dengan menggunakan teknik secara sengaja (purposive sampling) yaitu berdasarkan ciri-ciri atau karakteristik yang sudah diketahui sebelumnya. Instrumen yang digunakan dalam penelitian tes 1500 meter bersama-sama melakukan tes awal sebelum melakukan latihan lari speed play dan latihan interval dan melakukan tes akhir setelah mendapat latihan-latihan lari speed play dan latihan interval. Teknik pengujian hipotesis dilakukan dengan menggunakan teknik analisis statistika standar deviasi dan varians yang dilanjutkan dengan uji-t pada taraf signifikasi α = 5%. Berdasarkan dari hasil penelitian yang telah dilakukan, maka dapat ditemukan hasil penelitian menunjukan: pertama, terdapat pengaruh peningkatan prestasi yang berarti dari kelompok latihan Interval Training, dengan rata-rata deviasi MD = 1,47 simpangan baku SD = 0,24 dan standar kesalahan mean SEMD = 0,09 hasil tersebut menghasilkan ttabel pada derajat kebebasan (dk) = n-1 = 7 dengan taraf signifikan 5% diperoleh nilai kritis ttabel = 2,365. kedua, terdapat pengaruh peningkatan prestasi yang berarti dari kelompok latihan speed play, dengan rata-rata deviasi MD = 0,53 simpangan baku SD = 0,25 dan standar kesalahan mean SEMD = 0,09 hasil tersebut menghasilkan ttabel pada derajat kebebasan (dk) = n-1 = 7 dengan taraf signifikan 5% diperoleh nilai kritis ttabel = 2,365. Dalam penelitian ini maka diambil kesimpulan bahwa hipotesis penelitian (Ha) diterima. Membuktikan secara statistik bahwa latihan Interval Training lebih efektif dibandingkan dengan latihan Speed Play pada klub Indonesia Muda Atlet Jakarta. Kata Kunci : Latihan Speed Play, Interval Training, Prestasi Lari
Efek Kerja Joging 30 Menit terhadap Penurunan Kadar Gula dalam Darah pada Siswa SMA Muttaqien Jakarta Selatan Furqan Aries Munandar; Mansur Jauhari; Yasep Setiakarnawijaya
Jurnal Segar Vol 4 No 2 (2016): Jurnal SEGAR, Volume 4 Nomor 2, Mei 2016
Publisher : Universitas Negeri Jakarta

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (330.145 KB) | DOI: 10.21009/segar.0402.05

Abstract

EFEK KERJA JOGING 30 MENIT TERHADAP PENURUNAN KADAR GULA DALAM DARAH PADA SISWA SMA MUTTAQIEN JAKARTA SELATAN” Furqan Aries Munandar1, Mansur Jauhari 2, Yasep Setiakarnawijaya2. 1Program Studi Ilmu Keolahragaan 2Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Jakarta, Kampus B, Jakarta Abstrak. Penulisan skripsi ini bertujuan untuk mengetahui “ Efek Kerja Joging 30 menit terhadap Penurunan kadar Gula dalam Darah Pada Siswa SMA Muttaqien Jakarta Selatan pada bulan Mei. Metode yang digunakan adalah eksperimen dengan “One Group Pre-Test dan Post-Test Design”. Sampel yang diambil berjumlah 25 orang. Instrumen penelitian yang digunakan adalah tes awal sebelum penelitian dan tes akhir sesudah penelitian. Tekhnik analisis data yang digunakan adalah uji-t dengan menghitung nilai t-hitung dibandingkan dengan t-tabel pada taraf signifikan 0,05. Hasil perhitungan persentase kadar gula darah awal kerja joging dan kadar gula darah akhir kerja joging diperoleh selisih rata-rata(MD) 20,44 dengan standar deviasi perbedaan (SDD ) 12,13. Standar error perbedaan rata-rata ( SEMD ) 2,48 dalam perhitungan selanjutnya diperoleh nilai t-hitung 8,24 dan t-tabel 2,06 pada taraf signifikan 0,05. Dengan nilai t-hitung > t-tabel yang menunjukkan bahwa hipotesis nilai nihil atau (H0 ) ditolak dan hipotesis alternative ( H1) diterima. Maka dapat disimpulkan bahwa terdapat penurunan kadar gula dalam darah pada awal dan akhir kerja joging. Kata Kunci: Efek Kerja Joging, Kadar Gula, Darah

Page 1 of 1 | Total Record : 5

 1 

Filter by Year

2017 2017


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol 11 No 2 (2023): Jurnal SEGAR, Volume 11 Nomor 2, Mei 2023 Vol 11 No 1 (2022): Jurnal SEGAR, Volume 11 Nomor 1, November 2022 Vol 10 No 2 (2022): Jurnal SEGAR, Volume 10 Nomor 2, Mei 2022 Vol 10 No 1 (2021): Jurnal SEGAR, Volume 10 Nomor 1, November 2021 Vol 9 No 2 (2021): Jurnal SEGAR, Volume 9 Nomor 2, Mei 2021 Vol 9 No 1 (2020): Jurnal SEGAR, Volume 9 Nomor 1, November 2020 Vol 8 No 2 (2020): Jurnal SEGAR, Volume 8 Nomor 2, Mei 2020 Vol 8 No 1 (2019): Jurnal SEGAR, Volume 8 Nomor 1, November 2019 Vol 7 No 2 (2019): Jurnal SEGAR, Volume 7 Nomor 2, Mei 2019 Vol 7 No 1 (2018): Jurnal SEGAR, Volume 7 Nomor 1, November 2018 Vol 6 No 2 (2018): Jurnal SEGAR, Volume 6 Nomor 2, Mei 2018 Vol 6 No 1 (2017): Jurnal SEGAR, Volume 6 Nomor 1, November 2017 Vol 5 No 2 (2017): Jurnal SEGAR, Volume 5 Nomor 2, Mei 2017 Vol 5 No 1 (2017): Jurnal SEGAR, Volume 5 Nomor 1, November 2017 Vol 4 No 2 (2016): Jurnal SEGAR, Volume 4 Nomor 2, Mei 2016 Vol 4 No 1 (2015): Jurnal SEGAR, Volume 4 Nomor 1, November 2015 Vol 3 No 2 (2015): Jurnal SEGAR, Volume 3, Nomor 2, Mei 2015 Vol 2 No 1 (2013): Jurnal SEGAR, Volume 2 Nomor 1, November 2013 More Issue